Ante sentimientos de ansiedad, angustia, desánimo, irritación, temor o desesperanza, que dificultan el bienestar emocional y el logro de metas, Comprenderte, ofrece terapias psicológicas que ayudan a descubrir las herramientas con que cuenta cada persona en particular, para manejar estas emociones y así, encontrar su propio camino al bienestar, equilibrio y desarrollo personal.