Centro Deportivo Spa El Alba
Paul Harris Sur N°150, Las Condes.
El Centro Deportivo Spa El Alba, ubicado a solo cinco cuadras del metro Los Dominicos, es un lugar ideal para impulsar tu bienestar físico y mental. Este centro está dedicado a fomentar la práctica deportiva tanto a nivel formativo como recreativo, ofreciendo diversas actividades que pueden ayudar a desarrollar tus destrezas y habilidades.
Valores
Pase Diario SPA:
- Con Tarjeta Vecino vigente: $6.200.
- Sin Tarjeta Vecino: $12.500.
Masajes, por sesión:
- Con Tarjeta Vecino vigente: $15.700.
- Sin Tarjeta Vecino: $27.200.
Valor mensual por uso del Centro Deportivo:
(Por 30 días para Adultos Mayores)
- Con Tarjeta Vecino vigente: $36.600.
- Sin Tarjeta Vecino: $73.200.
Pase diario SPA con masaje (sauna y vapor con masaje), por sesión:
- Con Tarjeta Vecino vigente: $20.900.
- Sin Tarjeta Vecino: $41.800.
Entrenamiento Fitness, clases dirigidas, piscina,sauna y vapor:
(8 pases en 30 días)
- Con Tarjeta Vecino vigente: $29.300.
- Sin Tarjeta Vecino: $57.700.
(12 pases en 30 días)
- Con Tarjeta Vecino vigente: $34.500.
- Sin Tarjeta Vecino: $68.000.
Plan Weekend (Sábado y Domingo) (8 pases en 30días):
- Con Tarjeta Vecino vigente: $23.000.
- Sin Tarjeta Vecino: $41.800.
- Gimnasio equipado con máquinas de fuerza, cardio, bancos y pesas.
- Sala de Spinning
- Sala de clases dirigidas
- Piscina semi olímpica temperada, con seis pistas para nado libre.
- Piscina de relajación con chorros descontracturantes.
- Sala para masajes
- Estacionamientos
INICIO | LUNES | |||
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SALA MULTIUSO | SPINNING | PISCINA | ||
06:30 | ||||
07:00 | PILATES | |||
08:00 | YOGA | SPINNING | AQUA CIRCUIT | |
09:00 | CARDIO FITNESS | HIDROGIMNASIA | ||
10:00 | BAILE ENTRET. | AQUA FULL | ||
11:00 | PILATES | HIDROGIMNASIA | ||
12:00 | BAILE ENTRET. | SPINNING | YOGA AGUA | |
13:00 | ||||
14:00 | ||||
15:00 | NATACIÓN INICIACION | |||
16:00 | PILATES | |||
17:00 | YOGA | |||
18:00 | BAILE ENTRET. | NATACIÓN AVANZADO | ||
19:00 | ENTRENA. FUNCIO. | SPINNING | HIDROGIMNASIA | |
20:00 | ZUMBA | SPINNING | AQUA RESIST |
INICIO | MARTES | |||
---|---|---|---|---|
SALA MULTIUSO | SPINNING | PISCINA | ||
06:30 | ||||
07:00 | PILATES | SPINNING | ||
08:00 | YOGA | |||
09:00 | BAILE ENTRET. | AQUA RESIST | ||
10:00 | ENTRENA. FUNCIO. | SPINNING | HIDROGIMNASIA | |
11:00 | PILATES | AQUA CIRCUIT | ||
12:00 | BAILE ENTRET. | NATACIÓN INICIACION | ||
13:00 | YOGA AGUA | NATACIÓN NIV MEDIO | ||
14:00 | ||||
15:00 | NAT. INICIACIÓN NIÑOS 5 a 7 años | |||
16:00 | PILATES | NAT. BASICO NIÑOS 8 a 11 AÑOS | ||
17:00 | CROSS TRAINING | NAT. INTER-AVANZADO NIÑOS 12-15 AÑOS | ||
18:00 | BAILE ENTRET. | |||
19:00 | ENTRENA. FUNCIO. | SPINNING | NATACIÓN AVANZADO | |
20:00 | BODY COMBAT | SPINNING | AQUA RESIST |
INICIO | MIERCOLES | |||
---|---|---|---|---|
SALA MULTIUSO | SPINNING | PISCINA | ||
06:30 | ||||
07:00 | PILATES | |||
08:00 | YOGA | SPINNING | AQUA CIRCUIT | |
09:00 | CARDIO FITNESS | HIDROGIMNASIA | ||
10:00 | BAILE ENTRET. | AQUA FULL | ||
11:00 | PILATES | HIDROGIMNASIA | ||
12:00 | BAILE ENTRET. | SPINNING | YOGA AGUA | |
13:00 | ||||
14:00 | ||||
15:00 | NAT. BASICO NIÑOS 5 a 7 años | |||
16:00 | PILATES | NAT. INICIACIÓN NIÑOS 8 a 11 AÑOS | ||
17:00 | YOGA | NAT. BASICO NIÑOS 12-15 años | ||
18:00 | BAILE ENTRET. | NATACIÓN AVANZADO | ||
19:00 | ENTRENA. FUNCIO. | SPINNING | HIDROGIMNASIA | |
20:00 | ZUMBA | SPINNING | AQUA RESIST |
INICIO | JUEVES | |||
---|---|---|---|---|
SALA MULTIUSO | SPINNING | PISCINA | ||
06:30 | ||||
07:00 | PILATES | SPINNING | ||
08:00 | YOGA | |||
09:00 | BAILE ENTRET. | AQUA RESIST | ||
10:00 | ENTRENA. FUNCIO. | SPINNING | HIDROGIMNASIA | |
11:00 | PILATES | AQUA CIRCUIT | ||
12:00 | BAILE ENTRET. | NATACIÓN INICIACION | ||
13:00 | YOGA AGUA | NATACIÓN NIV MEDIO | ||
14:00 | ||||
15:00 | NAT. INICIACIÓN NIÑOS 5 a 7 años | |||
16:00 | PILATES | NAT. BASICO NIÑOS 8 a 11 AÑOS | ||
17:00 | CROSS TRAINING | NAT. INT.AVAN. NIÑOS 12-15 AÑOS | ||
18:00 | BAILE ENTRET. | |||
19:00 | ENTRENA. FUNCIO. | SPINNING | NATACIÓN AVANZADO | |
20:00 | BODY COMBAT | SPINNING | AQUA RESIST |
INICIO | VIERNES | |||
---|---|---|---|---|
SALA MULTIUSO | SPINNING | PISCINA | ||
06:30 | ||||
07:00 | PILATES | |||
08:00 | YOGA | SPINNING | AQUA CIRCUIT | |
09:00 | CARDIO FITNESS | HIDROGIMNASIA | ||
10:00 | BAILE ENTRET. | AQUA FULL | ||
11:00 | PILATES | HIDROGIMNASIA | ||
12:00 | BAILE ENTRET. | SPINNING | YOGA AGUA | |
13:00 | ||||
14:00 | ||||
15:00 | NAT. BASICO NIÑOS 5 a 7 años | |||
16:00 | PILATES | NAT. INICIACIÓN NIÑOS 8 a 11 AÑOS | ||
17:00 | YOGA | NAT. BASICO NIÑOS 12-15 años | ||
18:00 | BAILE ENTRET. | |||
19:00 | ENTRENA. FUNCIO. | SPINNING | HIDROGIMNASIA | |
20:00 | ZUMBA |
INICIO | SÁBADO | |||
---|---|---|---|---|
SALA MULTIUSO | SPINNING | PISCINA | ||
06:30 | ||||
07:00 | ||||
08:00 | ||||
09:00 | BAILE TROPICAL | YOGA AGUA | ||
10:00 | BAILE ENTRET. | SPINNING | AQUA FITNESS | |
11:00 | ENTRENA. FUNCIO. | AQUA FITNESS | ||
12:00 | PILATES | SPINNING | ||
13:00 | ||||
14:00 | ||||
15:00 | ||||
16:00 | ||||
17:00 | ||||
18:00 | ||||
19:00 | ||||
20:00 |
Instalaciones y equipamiento
- Gimnasio equipado con máquinas de fuerza, cardio, bancos y pesas.
- Sala de Spinning
- Sala de clases dirigidas
- Piscina semi olímpica temperada, con seis pistas para nado libre.
- Piscina de relajación con chorros descontracturantes.
- Sala para masajes
- Estacionamientos
Clases
INICIO | LUNES | MARTES | MIÉRCOLES | JUEVES | VIERNES | SÁBADO | DOMINGO |
---|---|---|---|---|---|---|---|
06:30 | APERTURA | APERTURA | APERTURA | APERTURA | APERTURA | ||
07:00 | SPINNING | SPINNING | |||||
08:00 | BAILE ENTRETENIDO | SPINNING | BAILE ENTRETENIDO | SPINNING | BAILE ENTRETENIDO | ||
SPINNING | SPINNING | ||||||
AQUA PILATES | AQUA PILATES | ||||||
08:30 | APERTURA | APERTURA | |||||
09:00 | PILATES | ZUMBA | PILATES | ZUMBA | PILATES | PILATES | PILATES |
AQUA FULL | HIDROGIMNASIA | AQUA FULL | HIDROGIMNASIA | AQUA FULL | AQUA FULL | AQUA FULL | |
10:00 | G.A.P. | PILATES | G.A.P. | PILATES | ZUMBA | ZUMBA | ZUMBA |
SPINNING | AQUA FULL | SPINNING | AQUA FULL | SPINNING | SPINNING | SPINNING | |
HIDROGIMNASIA | HIDROGIMNASIA | GAP | |||||
SPINNING | |||||||
11:00 | FUNCIONAL | BAILE ENTRETENIDO | FUNCIONAL | BAILE ENTRETENIDO | GAP | FUNCIONAL | BAILE ENTRETENIDO |
AQUA FULL | AQUA FULL | SPINNING | SPINNING | SPINNING | |||
NATACIÓN KIDS BÁSICO INTERMEDIO 8 - 11 | |||||||
12:00 | BAILE ENTRETENIDO | H.I.I.T. | BAILE ENTRETENIDO | H.I.I.T. | BODY COMBAT | BODY COMBAT | FUNCIONAL |
HIDROGIMNASIA | SPINNING | HIDROGIMNASIA | SPINNING | NATACIÓN KIDS BÁSICO INTER 5 - 7 | |||
13:00 | BODY COMBAT | BAILE ENTRETENIDO | BODY COMBAT | BAILE ENTRETENIDO | FUNCIONAL | FUNCIONAL | |
NATACIÓN ADULTOS INICIACIÓN, BÁSICO | NATACIÓN ADULTOS INICIACIÓN, BÁSICO | ||||||
14:00 | CIERRE | ||||||
15:00 | |||||||
16:00 | FUNCIONAL | ||||||
17:00 | PILATES | FUNCIONAL KIDS | PILATES | FUNCIONAL KIDS | PILATES | ||
HIDROGIMNASIA | |||||||
18:00 | FUNCIONAL | BODY COMBAT | FUNCIONAL | BODY COMBAT | BODY COMBAT | ||
HIDROGIMNASIA | YOGA EN EL AGUA | HIDROGIMNASIA | YOGA EN EL AGUA | NAT ADULTOS BÁSICO INTERMEDIO | |||
19:00 | BAILE ENTRETENIDO | FUNCIONAL | BAILE ENTRETENIDO | FUNCIONAL | BAILE ENTRETENIDO | ||
SPINNING | SPINNING | SPINNING | SPINNING | SPINNING | |||
NAT ADULTOS BÁSICO INTERMEDIO | NAT ADULTOS INTER, AVANZADO | NAT ADULTOS BÁSICO INTERMEDIO | NAT ADULTOS INTER, AVANZADO | AQUA FULL | |||
20:00 | BODY COMBAT | G.A.P. | BODY COMBAT | G.A.P. | |||
SPINNING | SPINNING | SPINNING | SPINNING | ||||
AQUA FULL | AQUA FULL | ||||||
21:00 | CIERRE | CIERRE | CIERRE | CIERRE | CIERRE | CIERRE |
Dirección
Paul Harris Sur N°150, Las Condes.
Teléfono
232625100 - 232625108 - 232625101 - 232625105
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